Мы

Мы

Йога-студия «Шанти» предлагает для своих посетителей разнообразный комплекс занятий:

  • для тех, кто в первый раз планирует прийти на йогу, такие направления как Йога для начинающих, Йога-Айенгара, Хатха-йога, Кундалини-йога, Классическая йога;
  • для детей – комплекс занятий йогой;
  • для будущих мам незаменима гимнастика со своим комплексом упражнений, который заложит основы здоровья будущего малыша, а также подготовит будущих мам к мягким родам и будет способствовать повышению жизненного тонуса
  • для старшего поколения предлагаются специализированные упражнения йоги, которые позволят улучшить здоровье, избавиться от многих заболеваний, повысить настроение, создавая массу положительных эмоций.

Йога-студия “ШАНТИ” – галерея

Начать серьёзно и упорно заниматься ЙОГОЙ дело не из легких, так как это касается и физических нагрузок. Тем не менее, не всегда физические нагрузки, такие как фитнес, степ-аэробика, занятия в тренажерном зале несут физическое и душевное удовлетворение.

Йога отличается от остальных занятий тем, что влияет не только на физическую составляющую организма. Уже с первых занятий Вы научитесь понимать свое тело и ощутите благотворное влияние на организм. Возможно, вначале практика может показаться немного трудной. Но вскоре Вы почувствуете, что усилия были не напрасны: повышается работоспособность, стрессоустойчивость, улучшается эмоциональное состояние, болезни отступают. Занятия помогут прийти к гармонии с собой и окружающим миром!

Для посетителей Йога-студии «Шанти» предоставляется ряд преимуществ:

  • специализированные и опытные преподаватели помогут освоить азы йоги, превращая занятия в настоящее наслаждение,
  • два больших удобных зала для занятий позволят чувствовать себя комфортно,
  • новое, специализированное оборудование для йоги сделает занятия разнообразными и более эффективными для каждого посетителя студии,
  • удобное расписание занятий позволит всем желающим посещать студию утром, днем и вечером в течение всей недели, включая выходные дни,
  • зоны чаепития и отдыха дадут возможность после занятий каждому насладиться чашечкой душистого, зеленого чая и почувствовать себя уютно, как дома,
  • доступные цены откроют возможность всем желающим воспользоваться выгодными предложениями студии.

Наш центр йоги очень удобен для посещения всей семьей, когда занятия у взрослых и детей идут одновременно в разных залах. Поэтому, заботясь о своем здоровье и о здоровье своих близких, вы всегда можете купить абонемент для всех членов вашей семьи.

Фотогалерея

Библиотека

Преподаватели

  • Абрамова Анна

    Абрамова Анна

    Абрамова Анна

    Практикует хатха-йогу и традиционный тайский массаж северного стиля. Личная практика 6 лет. Выпускница центра йоги «Прана» 2016-2017 г. Постоянно совершенствуется в практике. В феврале 2016г. обучалась на семинаре студии «Йога 108» под руководством Ильи Журавлева и Михаила Баранова в Гокарне, Индия.

  • Илья Тупик

    Илья Тупик

    Илья Тупик

    Сертифицированный инструктор Хатха-йоги, йога-терапии и перинатальной йоги. Проводит занятия Хатха-йоге с разными уровнями сложности. Проводит терапевтические занятия, направленные на устранение физических блоков и малоподвижности в теле.

  • Оксана Холева

    Оксана Холева

    Оксана Холева

    Оксана – тренер по направлению хатха-йога. Опыт личной практики – 11 лет. Прошла обучение по направлению «Инструктор хатха-йоги» в Федерации Йоги России.  Преподает с 2016 года.

  • Спиридонова Елена

    Спиридонова Елена

    Спиридонова Елена

    Сертифицированный тренер кундалини-йоги  (сертификат международного образца, Сан-Диего, США), сертификат специалиста-нумеролога в традиции Кундалини Йоги школы Йоги Бхаджана.

  • Лаптева Елизавета

    Лаптева Елизавета

    Лаптева Елизавета

    Сертифицированный инструктор Международной организации birthlight, направление – перинатальная йога. Тренер детской йоги, специалист по развивающим занятиям по методике Монтессори.

  • Сиредина Ирина

    Сиредина Ирина

    Сиредина Ирина

    Тренер цигун. Ирина: “Искусство Тайцзицюань появилось в моей жизни в 2012 году и стало ее неотъемлемой частью. Изучала в группе Цигун и Тайцзицюань стиль Чень. Посещала семинар китайского грандмастера Чень Сяо Вана. Опыт преподавания с 2014 года. Продолжаю углублять свои знания Тайцзи в школе Иероглиф на занятиях и семинарах”.

  • Юрченкова Светлана

    Юрченкова Светлана

    Юрченкова Светлана

    Сертифицированный инструктор Хатха-йоги. Прошла подготовку в Федерации Йоги России в соответствии с требованиями государственной образовательной лицензии РФ и международными стандартами YTTC-200 подготовки специалистов Международной Федерации Йоги, Международного Альянса Йоги и Альянса Йоги США.

  • Мария Суворова

    Мария Суворова

    Мария Суворова

    Мария – сертифицированный преподаватель по йоге. Опыт личной практики – 6 лет. В 2015 году получила сертификат по курсу” хатха-йоги” в Ришикеше, Индия (KaivalyaYogaSchool, YogaAlliance, 200 hours).  Имеет сертификацию по работе с женскими заболеваниями.

  • Ганюченко Юля

    Ганюченко Юля

    Ганюченко Юля

    Тренер по хатха-йоге. Прошла курс сертификации в Московской школе Yoga Mind по хатха-йоге с отстройками. Постоянно совершенствует личную практику, ездит на семинары и лекции.

  • Марина Гуковская

    Марина Гуковская

    Марина Гуковская

    Марина Гуковская, опыт личной практики 7 лет, преподаёт с 2015 года.  Сертифицированный тренер в направлениях хатха-йоги, йоги для детей,  тайского массажа. Владеет навыками кинезиотейпирования и при необходимости использует его в коррекционной практике. На занятиях дополнительно использует йогатерапевтические практики, упражнения по системе волновой славянской гимнастики

  • Макарова Инга

    Макарова Инга

    Макарова Инга

    Сертифицированный тренер направления «йога для начинающих». На занятиях делает акцент на подробную отстройку асан, дыхание  плюс элементы самомассажа. На протяжении 8-9 лет занималась каратэ. Посещала семинары японских и отечественных мастеров, принимала участие в соревнованиях. Посещает семинары и курс медитации бирманской школы Александра Дудова в Москве

  • Петрова Ирина

    Петрова Ирина

    Петрова Ирина

    Петрова Ирина, 56 лет. Работала в индустрии Красоты и Здоровья 22 года. “Йога в моей жизни была всегда, т.к. мама увлекалась тогда “неведомой” гимнастикой и у нас хранилось много книг по йоге еще в самиздате. Преподаю йогу Айенгара 16 лет. Параллельно занималась организацией и управлением Оздоровительных и Спа центров, но йога была со мной всегда.

  • Дмитрий Ивашин

    Дмитрий Ивашин

    Дмитрий Ивашин

    Ивашин Дмитрий – Высшее спортивное образование (МПГУ им. Ленина).  Неоднократно стажировался в Китае по направлением Тайцзи-цюань, Цигун.  Учился у мастеров, входящих в золотой фонд Китая.  Организатор многичисленных фитнес-туров в такие страны как Индия, Китай, Доминикана, Турция. Поддерживает программу стройного тела и здорового долголетия.

  • Вадим Пухов

    Вадим Пухов

    Вадим Пухов

    Сертифицированный тренер Вадим Пухов с опытом практики с 2005 года! В 2013-2014 году прошел курс для инструкторов в центре йоги “Прана” под руководством Михаила Галаева, Дмитрия Демина, Ольги Булановой, Владимира Зайцева. Посещал семинары Анатолия Зенченко, Александра Титова и др. В 2015 прошел курс по обучению с правом преподавания йоги в воздухе.

  • Корнеева Ксения

    Корнеева Ксения

    Корнеева Ксения

    По основному образованию: специализация «физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья». Опыт преподавания: с 2007 г. работала в центре восстановления позвоночника и суставов, составляла индивидуальные программы в тренажерном зале; инструктор групповых программ.

  • Гриднев Владимир

    Гриднев Владимир

    Гриднев Владимир

    Образование:  Практикует йогу с 1996 г. Прошел обучение в Институте йога Гуру Ар Сантэма (Москва), диплом преподавателя Йоги 2003г., изучал различные направления и стили Даосской, Индийской, Тибетской йоги, посещал семинары и занятия российских и зарубежных преподавателей,на данный момент практикует Янтра йогу. Сертифицированный специалист по тайскому массажу (1 и 2 ступень).

  • Клименчук Екатерина

    Клименчук Екатерина

    Клименчук Екатерина

    Привет, дорогие друзья! Рада приветствовать вас на своей страничке! Я являюсь руководителем йога-студии ШАНТИ.