Йога в парке Талалихина с 4 июня 10.00-12.00!

Детский лагерь в Шанти с 5 июня 9.00-12.00

30.05 Занятие "Пранаяма" 18.30-19.30

31.05 Занятие "Рождение волшебницы" 20.15-21.45

1.06 Рисуем маслом "Шотландский пейзаж" с 18.30

3.06 Семинар "Восстановление после родов" 13.00-15.00

3.06 Хатха-йога. Продвинутый уровень 14.30-16.00

4.06 Правополушарное рисование для детей 11.00-13.00


Семинары

все семинары
Курс занятий ПРАНАЯМА

Курс занятий ПРАНАЯМА

Когда: 6 июня 18.30-19.30
Проводит: Владимир Гриднев
Стоимость: от 600 руб

Танец Мандала

Танец Мандала

Когда:  4 июня 10.00-12.00
Проводит: Наталия Комарова
Стоимость: 600 руб

Творческие групповые занятия с детьми (6-10 лет)

Творческие групповые занятия с детьми (6-10 лет)

Когда: понедельник, среда 18.00 до 19.00
Стоимость: от 450 руб
Проводит: Омельяненко Алина

С 31 мая по средам занятие “РОЖДЕНИЕ ВОЛШЕБНИЦЫ”

С 31 мая по средам занятие “РОЖДЕНИЕ ВОЛШЕБНИЦЫ”

Когда: с 31 мая по средам 20.15-21.45
Проводит: Софья Севостьянова
Стоимость: 600 руб.

Занятие “Мама+малыш”

Занятие “Мама+малыш”

Когда: по пятницам
Проводит: Корнеева Ксения
Стоимость: 600 руб.

Семинар по восстановлению после родов!

Семинар по восстановлению после родов!

Когда: 3 июня 13.00-15.00
Проводит: Беззубенко Александра
Стоимость: 800 руб

Направления

все услуги
Гимнастика для будущих мам

Гимнастика для будущих мам – это проверенная, безопасная и эффективная система подготовки к родам. На наших занятиях все позиции выполняются в мягком режиме, особое внимание уделяется мышцам тазового дна, дыхательным практикам, которые полезны на разных этапах родов, релаксации и медитации.

Йога в гамаках

Занятие группы йога в гамаках проходит в мини-группе до 6 человек и длится 1 час. Обычно оно состоит из нескольких этапов. Сначала происходит настройка дыхания, после этого небольшая разминка, далее следует цикл несложных упражнений. Самая интересная часть – перевернутые асаны. Что очень важно: нагрузка на мышечную систему всегда достаточна и ощутима, но не чрезмерна, так как ограничивается весом вашего тела.

Оздоровительная йога. Льготная группа

Стали жаловаться на боли в спине и суставах, головокружения и прочие недомогания? Приходите на  регулярные занятия, специально спланированные так, чтобы физическая нагрузка была умеренной, а польза для здоровья максимальной! Занятия йогатерапевтического характера, подходят для разных возрастных групп! Кроме того, при предоставлении социального документа (пенсионное, многодетной/го мамы/папы, малоимущей семьи) предоставляется скидка на занятия  50%.

Кундалини йога

Когда: с 5 июня понедельник 19.45-21.15
Проводит: Спиридонова Елена

Классическая йога

Классическая йога – это обобщенное название, дословно переводящееся как йога Восьми ступеней. В рамках этих ступеней и происходит знакомство и освоение системы под названием Аштанга-йога.

Йога для детей

ЙОГА для ДЕТЕЙ с 4 – 6 и  7 – 11 лет!

В настоящее время йога одно из самых популярных направлений физической культуры для взрослых. Но теперь и у ваших детей есть возможность заниматься невероятно полезной для растущего организма йогой.

Новости

Подписаться на новости

Новый проект “Школа продленного дня”!

Новый проект “Школа продленного дня”!

СРОЧНО! Требуются преподаватели, администраторы, воспитатели в группу продленного дня!!! г.Подольск

18.05.2017 подробней >>

Детский лагерь “ВРЕМЯ ТВОРИТЬ”!

Детский лагерь “ВРЕМЯ ТВОРИТЬ”!

Творческое и физическое развитие!
Когда: с 5 по 16 июня с 9.00 до 12.00
Всего 15 мест!

5.06.2017 подробней >>

Йога в парке Талалихина 4 июня с Марией Суворовой!

Йога в парке Талалихина 4 июня с Марией Суворовой!

Занятия в парке по воскресеньям с 10.00 до 12.00 все лето от Йога-студии Шанти!

4.06.2017 подробней >>
все новости