21.10 "Хатха-йога. Продвинутый уровень" 14.30-16.00

22.10 Открытый урок "Психологический портрет" с 14.00

24.10 Занятие "1-ый раз на йогу" 18.00-19.30

26.10 Рисуем маслом "Лавочка в парке" 18.30-21.30

28.10 Семинар "Изучение буквицы" 12.00-17.00

29.10 Открытое занятие по картам ТАРО 14.00-16.00

29.10 Дети рисуют маслом "Ёжик" 11.00-13.00

29.10 Рисуем маслом "Церковь" 14.00-18.00


Семинары

все семинары
Занятие “РОЖДЕНИЕ ВОЛШЕБНИЦЫ”

Занятие “РОЖДЕНИЕ ВОЛШЕБНИЦЫ”

Когда: по средам 19.30-21.00
Проводит: Софья Севастьянова
Стоимость: 600 руб.

Изучение буквицы

Изучение буквицы

Когда:  28 октября 12.00-17.00
Проводит: Вадим Белян
Стоимость: 2000 руб. Запись!

Открытое занятие по картам “ТАРО”

Открытое занятие по картам “ТАРО”

Когда: 29 октября с 14.00 до 16.00
Стоимость: БЕСПЛАТНО!
Проводит: Софья Севастьянова

Танец Мандала + Пробуждение источника

Танец Мандала + Пробуждение источника

Когда:  11 ноября 14.30-17.00
Проводит: Наталия Комарова
Стоимость: 600 руб

Хатха-йога. Продвинутый уровень

Хатха-йога. Продвинутый уровень

Когда: 21 октября 14.30-16.00
Проводит: Суворова Мария
Стоимость: 600 руб или по абон.

Обучающее занятие по тайскому массажу

Обучающее занятие по тайскому массажу

Когда: 12 ноября 14.00-16.00
Стоимость: от 800 руб
Проводит: Абрамова Анна

Направления

все услуги
Йога для будущих мам

Йога для будущих мам – это проверенная, безопасная и эффективная система подготовки к родам. На наших занятиях все позиции выполняются в мягком режиме, особое внимание уделяется мышцам тазового дна, дыхательным практикам, которые полезны на разных этапах родов, релаксации и медитации.

Йога в гамаках

Занятие группы йога в гамаках проходит в мини-группе до 6 человек и длится 1 час. Обычно оно состоит из нескольких этапов. Сначала происходит настройка дыхания, после этого небольшая разминка, далее следует цикл несложных упражнений. Самая интересная часть – перевернутые асаны. Что очень важно: нагрузка на мышечную систему всегда достаточна и ощутима, но не чрезмерна, так как ограничивается весом вашего тела.

Оздоровительная йога. Льготная группа

Стали жаловаться на боли в спине и суставах, головокружения и прочие недомогания? Приходите на  регулярные занятия, специально спланированные так, чтобы физическая нагрузка была умеренной, а польза для здоровья максимальной! Занятия йогатерапевтического характера, подходят для разных возрастных групп! Кроме того, при предоставлении социального документа (пенсионное, многодетной/го мамы/папы, малоимущей семьи) предоставляется скидка на занятия  50%.

Классическая йога

Классическая йога – это обобщенное название, дословно переводящееся как йога Восьми ступеней. В рамках этих ступеней и происходит знакомство и освоение системы под названием Аштанга-йога.

Йога для детей (6-11 лет)

В настоящее время йога одно из самых популярных направлений физической культуры для взрослых. Но теперь и у ваших детей есть возможность заниматься невероятно полезной для растущего организма йогой. Регулярные занятия помогают расти им творческими и энергичными натурами, которые обладают отменным здоровьем, спокойствием, большой собранностью, способностью к концентрации внимания и одновременно всегда находят нестандартные решения рабочих и жизненных проблем.

Цигун

Каждая система  цигун – это совокупность последовательных упражнений, выверенных по воздействию на организм и поэтому в точном порядке передающихся через времена, из поколения в поколение. Вас ждёт практика самовосстановления и оздоровления организма благодаря комплексу упражнений, элементам самомассажа, управлению дыханием и достижению в итоге расслабленного состояния всего тела. Цигун положительно влияет и на общее состояние организма (особенно хорошо это видно на людях старшего возраста) – улучшается  гибкость всего тела, улучшается подвижность позвоночника, увеличивается сила мышц-стабилизаторов. И на душевный настрой. Это прекрасный способ получения энергии на весь день. Спокойный ум и концентрация внимания на главном.

Новости

Подписаться на новости

Программа для стройного тела!

Программа для стройного тела!

Когда: согласовывается по записи!
Проводит: Александра Рытова

11.10.2017 подробней >>
все новости